Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, καλό είναι να τυλίγεστε ζεστά για να μην υποφέρετε πολύ από το κρύο, αλλά παρά τα διαφορετικά γάντια, κασκόλ και καπέλα, υπάρχουν ακόμα άνθρωποι που δεν μπορούν να ζεσταθούν. Το 5% των ανθρώπων πάσχουν από ένα φαινομενικά ακίνδυνο αλλά άβολο σύνδρομο, πιο γνωστό ως σύνδρομο Raynaud ή φαινόμενο Raynaud (Rp). Είναι μείωση της ροής του αίματος σε ορισμένα μέρη του σώματος λόγω υπερβολικού σπασμού των περιφερειακών αιμοφόρων αγγείων. Αυτά είναι τα συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε και γιατί πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Το σύνδρομο Raynaud εμφανίζεται κυρίως στα χέρια, μερικές φορές στα πόδια και πιο σπάνια σε άλλα μέρη του σώματος, όπως οι λοβοί του αυτιού, η μύτη ή η γλώσσα, με εμφανή και αναστρέψιμη αλλαγή στο χρώμα του δέρματος. Η χρωματική διακύμανση μπορεί να χωριστεί σε τρεις διαδοχικές φάσεις: μια αρχική έντονη ωχρότητα, μετά ένα γαλαζωπό χρωματισμό (κυάνωση) και τέλος ερυθρότητα. Η αλλαγή χρώματος, η οποία συχνά περιορίζεται στο πρώτο στάδιο της έντονης ωχρότητας (η «ημιτελής» μορφή), σχετίζεται με πόνο και μυρμήγκιασμα που μπορεί να επιμείνει για αρκετά λεπτά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το σύνδρομο μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη επώδυνων ελκών.
Η πρώτη εκδήλωση εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 15 και 30 ετών: στην περίπτωση αυτή, το σύνδρομο συνήθως δεν σχετίζεται με άλλες παθολογίες. Από την άλλη, αν εμφανιστεί για πρώτη φορά σε προχωρημένη ηλικία, μπορεί να κρύβει μια παθολογία. Για το λόγο αυτό, καλό είναι να μελετήσετε τη φύση του φαινομένου με το γιατρό σας.
Για να διαπιστωθεί εάν μια ρευματική νόσος είναι η αιτία του συνδρόμου Raynaud, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν ειδικές εξετάσεις (βιντεοτριχοσκόπηση) σε εξειδικευμένα ρευματολογικά κέντρα. Εάν είστε βέβαιοι ότι πάσχετε από αυτό το σύνδρομο, συνιστάται η πλήρης αποχή από το κάπνισμα, καθώς και η προσπάθεια αποφυγής της παρατεταμένης έκθεσης στο κρύο, οι ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία και τα έντονα συναισθήματα όπως ο φόβος, το άγχος και το στρες.
Αν έχετε παρατηρήσει ότι, ειδικά τους πιο κρύους μήνες του χρόνου, το χρώμα των χεριών σας τείνει να αλλάζει σε συγκεκριμένες στιγμές, συνοδευόμενο από επίμονο μυρμήγκιασμα, μπορεί να πάσχετε από το σύνδρομο Raynaud. Για να ξεκαθαρίσετε τυχόν αμφιβολίες και να μην βασίζεστε σε μια απλή περιγραφή, συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας.
